Chandrika Detox Retreat

¡Dale un giro a tu vida!! Puedes tener una vida sana y amorosa, aquí y ahora. Es tan solo tu decisión. Queremos compartir contigo nuestras experiencias, la belleza y la armonía que nos ha dejado tener una vida sana. Cuerpo, mente y espíritu en armonía son garantía de...

Abrir el corazón y expresar lo que sentimos

No nos enseñan a expresar lo que sentimos, a decir con palabras lo que pasa en nosotros. Al contrario nos enseñan a reprimir lo que sentimos y mucho de lo que pensamos y por miedo al rechazo, a no ser queridos, a no ser bien vistos, a no ser aceptados, a ser muy...

La vida al revés

A veces siento que las cosas me salen al revés, a veces me da miedo decir lo que siento porque no se como lo tomará el otro... A veces me armo de valor y lo digo y siento aún más miedo de no ser comprendida o correspondida en mi sentir... En esos momentos me armo de...

Shiva y Párvati

Aislado en las heladas cavernas de los Himalayas se encontraba Shiva, el gran destructor, retirado del mundo, preso en la angustia de la separación y la soledad tras la pérdida de su amada consorte Sakti, se mantuvo absorto, pasivo e inerte… trascendiendo el samsara...

¿Quiere saber cómo estará su cuerpo mañana?

Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos. Nuestras células están constantemente observando nuestros pensamientos y siendo modificadas por ellos. Un ataque de depresión puede...

5 PRÁCTICAS DE YOGA PARA EL EQUILIBRIO MENTE-CUERPO

por: Deepak Chopra, M.D. Cuando la gente escucha la palabra yoga, por lo general piensa en las posturas o asanas físicos, sin embargo, el yoga ofrece mucho más que una manera de ejercitar el cuerpo; también nos ayuda a experimentar el bienestar emocional y conectar...

Conoce los chakras principales

Nuestro cuerpo energético está compuesto por increibles ruedas o vortices de luz llamados chakras, la función de los chakras es controlar la circulación del prana o energía vital en nuestro cuerpo, están interconectados a través de los "nadis", cada uno está asociado...

Como es una clase de Hatha Yoga

¿Quieres saber que encontrarás en una práctica de Hatha Yoga? Lee este post En una práctica de hatha yoga convencional encontrarás una rutina que se repite para que aprendas a entrar en conexión contigo mismo. Los espacios donde se hace yoga suelen ser silenciosos,...